Как ставить точные цели?
⠀
✔ Дефицит чего-то порождает потребность
✔ Потребность создаёт цель и ориентиры в виде ценностей
✔ Достижение цели приводит к удолетворению и повышению качества жизни
⠀
Это в идеале.
Но часто мы не понимаем, чего на самом деле нам не хватает и чего на самом деле хотим.
И:
⠀
❌Ставим не те цели
❌Испытываем сопротивление, боремся сами с собой в процессе достижения
❌Бывает, даже, достигаем, и...
Чувствуем неудовлетворённость.
⠀
В последнее время самые популярные запросы в моей коуч-практике связаны с коммуникацией.
⠀
☘Как не сливать энергию в процессе общения с людьми, а наполняться ею?
☘Хочу быть более открытым
☘Хочу чувствовать себя комфортно в решении рабочих вопросов с коллегами
☘Как решать конфликты и быть спокойным
☘Как улучшить отношения в коллективе и с подчиненными
⠀
И у каждого клиента в основе свой дефицит: принятия, уверенности, любви, смелости, доверия...
⠀
✔Коучинг, действительно, помогает понять себя, свои желания, поставить точные цели и произвести необходимые внутренние изменения.
Чтобы быстрее и комфортнее дать себе то, что важно.
⠀
Это не чудо и не волшебная пилюля. Это путь.
⠀
❓В чем ваш дефицит сейчас? Чего не хватает? И как это связано с теми целями, которые ставите себе?
А с тем, что делаете?
⠀
🗝На основе поста с практикой в Телеграм (ссылка на канал в контактах профиля) - больше постов, больше общения.
#коучпосамореализации #коучпроектов #коучинг_онлайн
#меняеммышление #проресурс
