Специалист по саморазвитию и реализации проектов дает советы по конструктивной коммуникации. Она рассказывает о ключах, которые помогают прийти к конструктиву и доверию в общении с близкими и не только. Среди них говорить о себе, спрашивать, чего хочешь, предлагать решения и сверяться со своими ощущениями о поведении, состоянии, мотивах другого человека.
# Саморазвитие
Стать лучше и изменить свою жизнь можно только через регулярные тренировки, как для тела, так и для сознания. Коучинг - мощный инструмент для достижения желаемого, но для реализации своих целей и результата необходимо замечать, осознавать, признавать, выбирать и действовать. Саморазвитие - это спорт, требующий постоянной тренировки и упорства.