Стать лучше и изменить свою жизнь можно только через регулярные тренировки, как для тела, так и для сознания. Коучинг - мощный инструмент для достижения желаемого, но для реализации своих целей и результата необходимо замечать, осознавать, признавать, выбирать и действовать. Саморазвитие - это спорт, требующий постоянной тренировки и упорства.